Ormai tutti sanno che il fumo fa male e che il 50% dei fumatori muore a causa dei danni procurati dal fumo. Il fumo, infatti, contiene molte componenti dannose, che compromettono il buon funzionamento dell’organismo umano, danneggiando soprattutto l'apparato respiratorio. Fumando si è maggiormente esposti allo smog e alle sostanze inquinanti: il sangue è meno ossigenato e tutti gli organi ricevono quindi meno ossigeno. Il fumo stesso, infatti, provoca anche ingiallimento e invecchiamento precoce della pelle, caduta dei capelli e ridotta capacità respiratoria. La nicotina inoltre provoca molta più dipendenza rispetto a droghe maggiori, come eroina, cocaina ed alcol. Spesso, oltre alla dipendenza farmacologia, si osserva una dipendenza psicologica, legata al gesto del fumare e all’illusione di affrontare meglio la fatica, il lavoro e lo stress in genere. Come se non bastassero i danni sopra elencati, occorre aggiungere, secondo alcuni studi, l’impotenza maschile e la minore fecondità per le donne. Gli esperti del settore e i fumatori stessi cercano di individuare nuove strategie per uscire da questa situazione, cosa non semplice. Da parte nostra, possiamo far sì che tra noi giovani non si diffonda il fumo, anche se purtroppo pare che il numero di fumatori tra i giovani non sia in calo, anzi aumenta sempre più.
Dobbiamo sensibilizzare le persone, diffondere e incentivare tutte le iniziative tali da far capire a tutti i fumatori che non è una pratica da incoraggiare e che può avere gravi conseguenze sulla salute.
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